Компьютерная бухта



Сергей Иванов-Катанский - Джиу джитсу. Искусство ближнего боя
Сергей Иванов-Катанский - Джиу джитсу. Искусство ближнего боя

Данная книга посвящена описанию приемов самозащиты, основанных на принципах школ дзю-дзютсу. Она включает в себя боевые броски различной степени сложности и болевые воздействия на различные суставы атакующего, которыми можно не только в короткий момент времени нейтрализовать его агрессивные действия, но, если понадобится, легко травмировать или обездвижить противника. 
В тексте этой книги также изложены очень простые и надежные приемы защиты против ножа, палки и ударов кулаком. Весь изложенный материал включает в себя 265 уроков, разбитых на восемь технических комплексов различной степени сложности, включающих в себя по 30 приемов самозащиты. Обучающиеся могут начать осваивать их с любого по желанию, в зависимости от степени своей физической и технической подготовленности, или выбрать из всего арсенала приглянувшиеся нужные приемы и изучать только их на своих тренировках.
Книга предназначена для самого широкого круга читателей: самодеятельных коллективов, преподавателей средних и высших учебных заведений, инструкторов рукопашного боя, работников охраны и органов правопорядка.

Информация о книге:
Название: Джиу джитсу. Искусство ближнего боя
Автор: Сергей Иванов-Катанский
Язык: русский
Издательство: Гранд, Фаир-Пресс
Жанр: боевые исскуства
Год: 1996
Формат: djvu
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 336
Размер: 20.7 Мб

Нравиться, голосуй: 0
    Теги к новости:  Иванов-Катанский Сергей, единоборства, джиу джитсу. искусство ближнего боя

Другие новости:


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ТВ Онлайн:

Рекомендуем:

Windows, системные программы, ключи
Офисный, графика, интернет, архиваторы, рабочий стол

Новые публикации

Популярные публикации

Ключевые теги

Каталог от А до 0